Section 1
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el mineral
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Date created
Mar 1, 2020
Cards (51)
Section 1
(50 cards)
el mineral
mineral
alviar la tensión
to reduce tension
el/la nutricionista
nutritionist
la cinta caminadora
treadmill
la clase de ejercicios aeróbicos
aerobics class
fuerte
strong
(no) fumar
(not) to smoke
tranquilo
calm; quiet
la vitamina
vitamin
comer una dieta equilibrada
to eat a balanced diet
activo/a
active
adelgazar
to lose weight; to slim down
el/la drogadicto/a
drug addict
débil
weak
el masaje
massage
apurarse, darse prisa
to hurry; to rush
aliviar el estrés
to reduce stress
llevar una vida sana
to lead a healthy lifestyle
entrenarse
to practice; to train
estar en buena forma
to be in good shape
la nutrición
nutrition
la caloría
calorie
hacer gimnasia
to work out
en exceso
in excess; too much
el músculo
muscle
estar a dieta
to be on a diet
la grasa
fat
la cafeína
caffeine
disfrutar (de)
to enjoy; to reap the benefits (of)
flexible
flexible
tratar de (+ inf.)
to try (to do something)
sufrir muchas presiones
to be under a lot of pressure
sedentario/a
sedentary; related to sitting
el/la entrenador(a)
trainer
el/la teleadicto/a
couch potato
hacer ejercicio
to exercise
la proteína
protein
levantar pesas
to lift weights
el colesterol
cholesterol
la bebida alcohólica
alcoholic beverage
calentarse (e:ie)
to warm up
sudar
to sweat
el bienstar
well-being
hacer ejercicios de estiramiento
to do stretching exercises
la droga
drug
hacer ejercicios aeróbicos
to do aerobics
mantenerse en forma
to stay in shape
consumir alcohol
to consume alcohol
la merienda
afternoon snack
aumentar de peso, engordar
to gain weight
Section 2
(1 card)